Метод Шичко: избавления от зависимостей

Содержание:

• В чем суть избавления от зависимостей по методу Шичко
• Фундаментальная схема триады Бехтерева
• Поэтапный процесс воздействия метода Шичко
• Особенности метода Шичко при лечении от алкоголизма

Бросить пить алкоголь помогают не только препараты и методики психологического воздействия, но и специальные реабилитационные программы. Среди них – метод Шичко. Он используется как в реабилитационных центрах, так и при прохождении амбулаторного курса.

В чем суть избавления от зависимостей по методу Шичко

Этот интересный и действенный путь избавления от пристрастий к психоактивным веществам предложил кандидат биологических наук, ученый, занимающийся разработками в области физиологии, Г. А. Шичко.

Само лечебное воздействия – это процесс контролируемого самоизлечения. Технология подразумевает терапевтическое воздействие словесных (вербальных) формул, являющихся субстратом действия второй сигнальной системы.

Автор идеи на первое место выдвинул необходимость стимуляции собственных сил пациента. Работа над собой предполагает активное перепрограммирование человеком своей личности. Основное требование для успеха – выраженное стремление больного освободиться от своего пристрастия. Шичко был категорически против разработанных официальных методик, утверждая, что они абсолютно бессмысленны.

Метод Шичко от алкоголизма включает курс занятий продолжительностью 1.5-2 часа каждый. Ведет их обученный специалист. К сеансам добавляется поэтапный процесс кропотливой работы зависимого над собственной личностью.

Коррекции подвергаются:

• характер и темперамент;
• воля;
• эмоции;
• потребности и желания.

Основной материал – статья Шичко, положения которой предлагается постоянно изучать и осваивать путем многократного чтения и осмысления.

В методике автор идеи заложил фундаментальную схему триады Бехтерева, оказывающей воздействие при помощи вербальных форм.

В нее входит:

• внушение;
• убеждение;
• самовнушение.

Многогранность повторения уже осознанных понятий необходима для прочного закрепления полученных формул не только в коре головного мозга, но и в подкорковых структурах.

Чтобы это произошло, требуется:

• Ясное и осознанное понимание услышанного и прочитанного.
• Прочное запоминание материала.
• Произнесение целительных фраз самостоятельно, со вслушиванием в них.
• Записывание словесных формулировок.
• Периодическое повторение уже проделанного объёма работы.

Особый акцент делается на словах, написанных, произнесённых и обдуманных перед засыпанием. В этот период суток у человека проявляется максимальная возможность и способность вложить информацию в свою подсознательную память. Именно она потом будет формировать на основе созданных рефлексов здоровые сознательные мысли.

Поэтапный процесс воздействия метода Шичко

Первая встреча специалиста и больного включает одновременно как диагностический, так и терапевтический формат. Пациенту сразу разъясняется суть и методика исцеления. Оговаривается время сеансов и другие организационные вопросы.

Ступенчатый путь избавления от пристрастия подразумевает:

1. Мотивационный шаг. Зависимый полноценно осознает наличие у себя алкоголизма (наркомании или другого вида пристрастия). Осознание своей болезни необходимо для понимания того, что без лечения избавиться от проблемы будет практически невозможно. Самостоятельное перепрограммирование – шанс, дающий высокий процент выздоровления.
2. Работа со статьёй. Фундамент всего терапевтического процесса. Ознакомление с материалами проводится многократно, обязательно с промежутками времени между усвоением и осознанием информации. Такой подход значительно увеличивает эффективность действия написанного и прочитанного.
3. Фотоанализ. Человек в установленные дни (чаще всего на 10-й, 30-й и 100-й) фотографирует себя сам или с чьей-то помощью. Фотографии обязательно распечатываются в одном формате. Они необходимы для сравнительного анализа происходящих с личностью изменений. Выздоравливающий человек фиксирует свои замечания, откладывая их до следующего фотографирования. Анализ перемен помогает распознать наступившие сдвиги и особенности, требующие более активной коррекции.
4. Записи в личном дневнике. В объёмную тетрадь пациент должен записывать наиболее значимые мысли прошедшего дня. Делать это лучше вечером, тщательно анализируя все минувшие события. В определенное время эти записи можно обсудить с психотерапевтом.

5. Психологическая настройка. Делается она специалистом, подразумевает выяснение степени внушаемости для более успешного дальнейшего лечебного процесса. При необходимости, психолог стимулирует способность к принятию информации.
6. Обучение формулам самовнушения. На этом этапе основную работу ведет психотерапевт. Он помогает установить кратность, произношение, частоту лечебных фраз, устанавливает наиболее подходящее для этого время. Формулы записываются в тетрадь и в аудиоформат для прослушивания.
7. Самоубеждение. На основе вербальных конструкций пациент проводит логическое обдумывание преимуществ здоровой жизни над болезнью.
8. Самостоятельная настройка. Выздоравливающий настраивает себя на реальный срок трезвой жизни, который ставится как первая цель. Чаще всего речь идет об 1 годе.
9. Ступень изучения. Освоив необходимые психологические приёмы, пациент наслаивает на них теоретический материал по видам зависимости.
10. Творческий этап. В него входит написание сочинений и рассказов о собственной болезни. В них подробно описываются наиболее трудные эпизоды, этапы побед и поражений. Все эти нюансы обсуждаются затем с психотерапевтом и в группе.
11. Итоги. Полученные результаты оговариваются с врачом и другими членами команды выздоравливающих людей.

Особенности метода Шичко при лечении от алкоголизма

Автор методики утверждает, что предлагаемый путь – самый безвредный, не имеет противопоказаний, минимален по материальным затратам и подходит любому человеку, желающему изменить свою жизнь.

Критики отмечают:

• На фоне деградации личности большинство клиентов не в состоянии выдержать умственную нагрузку. Мало кто из них способен полноценно осознать свою болезнь. Отсутствие достаточного интеллектуального уровня не даёт возможности справляться с заданиями.
• Выявляется высокая вероятность срыва в результате неспособности правильно осознать специфику терапии.
• Неимение у большей части пациентов необходимых качеств: мотивации, волевых установок, трудолюбия, выдержки и упорства, сводит на нет многие порывы и достигнутые результаты.

Чрезмерная интеллектуальность метода Шичко несколько ограничивает применение для широких масс. Однако при наличии у зависимого острого ума, сильного желания исцелиться и высокого уровня ответственности, методика обеспечивает прекрасные результаты.

Если у Вас возникли дополнительные вопросы, то специалисты «Алкоклиник» будут рады помочь вам разобраться в них. Наш телефон доступен круглые сутки, звоните, все услуги наркоцентра анонимны.