Содержание:

1. Вред табакокурения
2. Методы избавления и лекарства от табакокурения
3. Как бросить курить с помощью гипноза
4. Как влияет на здоровье отказ от курения

Отказаться от курения – очень непростая задача. Проблема вызвана тем, что основной ингредиент табака – никотин – является психоактивным веществом и вызывает у курящего зависимость. Большинство курильщиков хотят избавиться от пагубной привычки. Такая потребность появляется после возникновения проблем со здоровьем. Но все самостоятельные попытки бросить курить чаще всего оказываются безуспешными. Особенно у тех, кто имеет большой стаж табакокурения. Курильщики пытаются избавиться от пристрастия методами домашней медицины, принимают таблетки от курения. И все же страсть оказывается сильнее их желания.

Что же делать в сложившейся ситуации? Выход только один – необходимо прибегнуть к участию профессионалов. Наркологический центр «Алкоклиник» оказывает квалифицированную и эффективную помощь лицам с табачной зависимостью. При этом мы используем средства лекарственной терапии, психотерапию и гипноз от курения. Выполнение всех рекомендаций врачей дает отличный результат и положительный прогноз.

Вред табакокурения

Всемирная Организация Здравоохранения информирует: ежегодно от злоупотребления табаком в мире умирает 6 миллионов человек. Причем 10% из них – некурящие (пассивные курильщики) – люди, которые вынуждены дышать дымом тех, кто курит рядом с ними. Согласно статистическим данным, на земле насчитывают около 1 миллиарда курильщиков.

Распространенность этой пагубной привычки вызвана:

• свободной продажей никотинсодержащей продукции;
• доступом к покупке табачных изделий детям, подросткам;
• явными и скрытыми (в фильмах, книгах) рекламными компаниями, увеличением объемов продаж сигарет, сигар и других видов табака.

При попадании в организм табачного дыма:

• Поражаются бронхи и лёгочная ткань. У больного развивается хронический бронхит, ишемическая болезнь сердца.
• Со временем разрушенные ткани дыхательной системы могут стать причиной развития злокачественных процессов не только в них, но и в слизистой рта горла, желудка и других органов.
• Никотин является причиной стойкого сужения мелких артерий. Рано или поздно этот патологический спазм приводит к прекращению кровообращения в тканях. У больного развивается «болезнь курильщика» – облитерирующий эндартериит, приводящий к гангрене конечностей и их ампутации.
• В венах образовываются тромбы, формируется тромбофлебит и его осложнения: тромбоэмболии (закупорка) магистральных сосудов, что может стать причиной смерти.

Методы избавления и лекарства от табакокурения

Для освобождения от табачной зависимости необходимо выраженное желание больного. Бросать курить лучше сразу. Некоторые пациенты пробуют идти путём уменьшения количества выкуриваемых сигарет. В большинстве случаев это ошибочный путь, который приведёт к усилению влечения и обратному эффекту.

Почему человеку трудно бросить курить? Виною всему своеобразная абстиненция – «никотиновая ломка», возникающая при отказе от очередной сигареты.

Она выражается:

• Внутренним дискомфортом.
• Нервозностью и раздражительностью, головной болью.
• Бледностью кожи и потливостью.
• Приступами озноба.
• Болезненными ощущениями в области сердца, учащением сердцебиения.
• Перепадами артериального давления.
• Кишечными расстройствами и пониженным аппетитом.
• Нарушениями сна.

Интенсивность абстинентных жалоб нарастает в течение 5-7 дней, достигает максимума и постепенно начинает уменьшаться.

В этот период необходимо оказать медикаментозную и психологическую поддержку пациенту. Помощь облегчает указанные симптомы и намного повышает шанс положительного результата.

В практике наркологи применяют следующие методы, средства и лекарства от табакокурения:

• Никотинзаместительная терапия. Назначение препаратов, содержащих в своём составе никотин, способствует смягчению абстинентных жалоб и позволяет пациенту сосредоточиться на избавлении от психической зависимости. К лекарственным средствам этой группы относятся специальные жевательные резинки, пастилки, конфеты, пластыри, аэрозоли, таблетки. Они запатентованы и имеют различные названия: Commit, Nicotrol, Habitol и другие. Их приём насыщает организм никотином по убывающей схеме и позволяет постепенно снять жалобы физической зависимости.
• Агонисты никотиновых рецепторов. Варениклин (Чампикс). Таблетки от курения уменьшают тягу и смягчают синдром отмены. Препарат применяется по специальной схеме, назначаемой лечащим врачом. Невзирая на хороший эффект имеет ограниченное применение в связи с выраженными побочными явлениями.
  Табекс (Цитизин). Действует аналогично Варениклину. Это средство использовалось как лекарство от табакокурения в странах бывшего СССР, и сегодня остается по-прежнему действенным.
• Антидепрессанты, содержащие бупропион и нортриптилин. На их основе выпускаются: Авентил, Памелор, Зибан, Велбутрин. Помимо основного действия по снятию депрессии они способны подавлять никотиновую зависимость.
• Антигипертензивные средства. Клонидин, входящий в состав Катапресса, кроме понижения артериального давления снимает тягу.

В последнее время ведутся разработки специфического вакциноподобного вещества (укола от курения), призванного быстро избавить человека от табакокурения и его последствий.

Как бросить курить с помощью гипноза

Практика гипнотического внушения основана на подавлении психической зависимости. Гипнотерапия позволяет снять доминирующие патологические рефлексы, вызвать отвращение к запаху табачного дыма, виду сигарет. Гипнотерапевт, разрушая болезненные представления и привычки, замещает их установками здорового образа жизни.

Избавление от курения гипнозом требует несколько сеансов. Если у курильщика большой стаж и имеется физическая тяга, ему дополнительно назначается медикаментозная поддержка. При помощи симптоматических препаратов и лекарств от табакокурения снимается раздражительность, нормализуется давление, устраняются другие проявления никотиновой абстиненции.

Чтобы бросить курить методом гипноза, нужно не препятствовать врачу, а помогать ему. Для этого прежде всего необходимо настроиться на излечение. Тогда это способ даст максимальный результат.

Очень хороший эффект приносит стресс-терапия по методике Довженко.

В наркоцентре «Алкоклиник» в качестве основных и дополнительных методик применяются:

• Лазеротерапия.
• Иглорефлексотерапия.
• Ксенонотерапия.

Во время лечебного процесса больным следует воздержаться от приёма спиртных напитков, крепкого чая, кофе, жареных и острых блюд. Способствует выздоровлению физическая активность, пребывание на свежем воздухе. Следует воздержаться от сильных переживаний.

Как влияет на здоровье отказ от курения

На фоне прекращения поступления в организм табачного дыма происходит:

• Нормализация артериального давления, исчезновение токсической тахикардии.
• Снижение концентрации угарного газа в крови до нормальных цифр.
• Улучшение реологических свойств крови и вязкости.
• Нормализация функций органов дыхания.
• Исчезновение бронхита курильщика и связанного с ним кашля за счет восстановления нормальной структуры слизистых оболочек дыхательных путей.
• Снижение риска развития ишемической болезни сердца в 2 раза через 1 год после прекращения курения.

Снижение вероятности инфаркта миокарда и инсульта.

Снижение риска развития онкологической патологии органов-мишеней (лёгких, гортани, поджелудочной железы).

У бросивших курить возрастает восстанавливаемость после физических и психических нагрузок. У мужчин со временем усиливается потенция. У женщин улучшается репродуктивная способность. Качество жизни выходит на более высокий уровень.

Если вы настроились на здоровый образ жизни, но при этом не получилось отказаться от сигарет самостоятельно, не расстраивайтесь. Наркологи центра «Алкоклиник» подберут вам наиболее эффективные лекарства от табакокурения и сделают все возможное, чтобы быстро и результативно избавить вас от никотиновой зависимости.

Текст проверен врачами-экспертами:
Заведующей социально-психологической службы МЦ «Алкоклиник» врачом психиатром-наркологом Серовой Л.А.

 

Фото Медицинского центра "Алоклиник"

посмотреть все фото

вернуться к списку статей