Нарушение сна, бессонница при ВСД

Написать в WhatsApp Позвонить+7 (495) 798-30-80

Работаем
круглосуточно

Без выходных!

Круглосуточно без выходных!

Алкоклиника: вывод из запоя
Работаем
круглосуточно

Без выходных!

Московская обл., Одинцовский р-н, пос.Горки-10,1

г. Москва, Алтуфьевское шоссе, 28

ЗВОНИТЕ!
Бесплатная первичная консультация

Написать в WhatsApp Позвонить+7 (495) 798-30-80

«Алкоклиник»

Нарушение сна при ВСД

Дата публикации: 11 января, 2021
Внимание! Употребление наркотиков опасно для жизни и наносит невосполнимый вред здоровью!

Вегето-сосудистая дистония или вегетативная дисфункция - это синдром, включающий различные нарушения работы органов и систем. Непосредственной причиной развития ВСД является расстройство нервной регуляции. В настоящее время данная патология диагностируется почти у каждого четвертого ребенка и у 70% взрослых пациентов. Нарушение сна при ВСД является серьезной проблемой, справиться с которой зачастую под силу только опытному психотерапевту.

Нарушение сна при ВСД - Алкоклиник

Причины развития вегетативной дисфункции

Считается, что причиной такой широкой распространенности ВСД является темп современной жизни и частые стрессовые ситуации, истощающие ресурсы нервной системы.

К числу прочих предрасполагающих факторов относятся:

  • патологии ЦНС и периферической нервной системы;
  • семейная предрасположенность;
  • хронические сердечно-сосудистые заболевания;
  • болезни органов пищеварения;
  • эндокринные патологии.

Клинические проявления ВСД

Вегетативная дисфункция может проявляться по-разному.

Наиболее часто у пациентов отмечаются:

  • гипервентиляционный синдром;
  • кардиоваскулярный синдром;
  • гипергидроз (повышенное потоотделение);
  • синдром раздраженной кишки и другие расстройства ЖКТ;
  • цисталгия (учащенное и болезненное мочеиспускание при отсутствии патологий мочевыделительной системы);
  • сексуальные расстройства;
  • нарушение терморегуляции (незначительное, но устойчивое повышение температуры);
  • нарушения сна (бессонница).

Бессонница при вегетативной дисфункции

Бессонница - Алкоклиник

Важно: Бессонница (инсомния) очень часто сопровождает ВСД, причем нарушение сна может являться как причиной, так и следствием вегетативных нарушений.

Недостаточный отдых на фоне инсомнии может послужить «спусковым механизмом», который приведет к развитию ВСД или ее обострению. С другой стороны вегетативная дисфункция нередко приводит к нарушению сна.

Болезнь может стать причиной целого ряда неврологических нарушений. Для человека, страдающего вегетативной дисфункцией, свойственны тревожность, немотивированное чувство страха, негативные эмоции и нервное напряжение. Все это не может не сказаться на качестве сна. Бессонница проявляется проблемами с засыпанием, частыми пробуждениями и недостаточно глубоким сном, не позволяющим полноценно отдохнуть. Нарастающее истощение нервной системы приводит к ухудшению памяти и способности к концентрации внимания и часто становится причиной снижения иммунитета и обострения хронических заболеваний.

Как бороться с нарушениями сна при ВСД?

Прием снотворных препаратов – далеко не лучший выход из данной ситуации. Пациенту с ВСД, страдающему бессонницей, нужно научиться максимально расслабляться вечером перед сном и контролировать свои эмоции.

Обратите внимание: Отличным натуральным успокаивающим средством является стакан теплого молока с чайной ложкой меда.

Натуральное успокаивающие средство - Алкоклиник

Нельзя допоздна засиживаться перед монитором или долго читать во избежание излишней активизации центральной нервной системы. Ужин должен быть легким – переедание на ночь следует исключить. Целесообразно принять перед сном ванну или душ комфортной температуры.

Просмотров: 6288

Рейтинг:




Статья проверена экспертом
ДЕНИСОВА Ирина Викторовна
Главный врач, психиатр, психиатр-нарколог

Стаж: более 10 лет

  • 2007 г. - Казахстанский Медицинский Университет, факультет «Лечебное дело»
  • 2009 г. - интернатура по специальности «Психиатрия-наркология»
  • 2020 г. - курс повышения квалификации по специальности: «психиатрия»; «психиатрия-наркология»
Похожие статьи
Якорная техника гипноза
Подробнеe
Якорная техника гипноза
Сенсибилизирующие препараты в терапии алкогольной зависимости
Подробнеe
Сенсибилизирующие препараты в терапии алкогольной зависимости
Лечение бессонницы при неврозах
Подробнеe
Лечение бессонницы при неврозах

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Проконсультируйтесь со специалистом

Укажите ваши контактные данные

и получите бесплатную консультацию

ДЕНИСОВА ИРИНА ВИКТОРОВНА

ГЛАВНЫЙ ВРАЧ ГОРКИ-10



 

Фото Медицинского центра "Алоклиник"

Одноместная палата в медицинском центре Алкоклиник - фото№1 Одноместная палата в медицинском центре Алкоклиник - фото№2 Двухместная палата в медицинском центре Алкоклиник - фото№1 Двухместная палата в медицинском центре Алкоклиник - фото№2

посмотреть все фото


вернуться к списку статей
Оставить отзыв

Услуги:
Позвонить Позвонить
нам
Написать в WhatsApp Написать
в WhatsApp
Вызвать врача на дом Вызвать
врача на дом