Якорная техника гипноза

Содержание:

1. Найти и вытащить «якорь»
2. «Якорь» и алкоголизм
3. Условия успешного кодирования
4. Преимущества методики
5. Когда отыскать «якорь» не получится
6. Профилактика рецидивов алкоголизма после якорного гипноза

Разработанная отечественными учеными якорная методика гипноза активно используется в борьбе с алкоголизмом. Она напрямую связана с условными рефлексами, действует на уровне подсознания. Кодирование якорным методом можно совмещать с медикаментозным лечением, при этом пациенту под гипнозом вводят необходимые лекарства.

Найти и вытащить «якорь»

Якорная техника предполагает как выведение из запоя на дому, так и работу с пациентом в клинике. Она не требует дополнительного оборудования или особых препаратов – только специальные знания врача-психотерапевта и желание больного пройти курс лечения.

Суть метода проста: под гипнозом психотерапевт «перепрограммирует» человека, формируя новый условный рефлекс. Он может быть как позитивным, так и негативным. В основе техники лежит нейролингвистическое программирование (НЛП), эффективность которого оценили даже сотрудники спецслужб, и гипноз Эриксона.

Что же является «якорем» при лечении алкоголизма по такой методике? «Якорь» – это определенный стимул, который запускает механизм присущего человеку условного рефлекса. У каждого из нас есть много таких «якорей», однако эффективно использовать их может только квалифицированный врач-психотерапевт.

Принцип работы с подсознанием достаточно прост: для начала нужно выбрать «якорь», который дал бы наиболее положительный результат. Каждый «якорь» – это, по сути, метка, сохраненная в подсознании любого из нас. При воспроизведении её в дальнейшем мы испытываем определенные эмоциональные переживания. Типичные «якоря» – звуки, жесты, запахи, цвета. К примеру, мы навсегда запоминаем песню, под которую впервые танцевали с любимым человеком, и, прослушав её даже через десять лет, мы вернемся воспоминаниями в тот день.

«Якорь» и алкоголизм

В случае с алкоголизмом «якорем» будет символ ситуации, в которой человек отказался от предложенной ему рюмки водки или стакана пива. Выявив такую ситуацию, врач закрепляет её позитивным «якорем», достигая блокировки сигнала, поступающего в мозг. Проще говоря, алкоголь больше не будет интересовать пациента в той мере, в какой привлекал его раньше.

Наиболее эффективной такая методика лечения будет, если «якорь» установлен на пике переживания. Кроме того, психотерапевты зачастую используют кинестетическую методику, поскольку прикосновения запоминаются человеческим сознанием лучше всего.

Условия успешного кодирования

Главное условие успешной кодировочной терапии — согласие алкозависимого на прохождение сеансов гипноза. В принудительном порядке гипнотическая программа не может быть реализована. Важно, чтобы это поняли родственники пьющего, так как очень часто в наркологические клиники обращаются заботливые мамы и жены зависимых, желающие, чтобы психотерапевт поставил «код» без предупреждения.

Еще одно важное условие — своевременное обращение за квалифицированной наркологической помощью. Вылечить больного с алкогольным стажем до пяти-семи лет гораздо проще, чем человека, который пьянствует дольше пятнадцати-двадцати лет.

Необходимо, чтобы алкозависимый осознал серьезность своего заболевания и самостоятельно принял решение стать трезвенником. На него никто не должен оказывать психологическое давление. Если человек категорически отказывается кодироваться, не нужно ему угрожать или пытаться чем-то напугать, как нередко поступают родственники. Гораздо разумнее пригласить домой к зависимому интервентов клиники наркологии. Эти специалисты знают, как «достучаться» даже до самого несговорчивого пациента. При этом делают все очень грамотно.

Для максимальной эффективности якорного гипноза нередко приходится проводить не один сеанс, а короткий курс. Его длительность напрямую зависит от индивидуальных особенностей клиента и профессионализма психотерапевта. В тяжелых случаях обычно требуется до пяти-десяти сеансов. Но, даже если после первого посещения специалиста больной ощутил, что уже не хочет пьянствовать так сильно, как раньше, ему нужно все равно продолжать ходить на приемы. В противном случае закрепить полученный результат не удастся, что приведет к скорому рецидиву.

Преимущества методики

Среди достоинств якорного гипноза специалисты выделяют:

• надежность, быстрое получение отличных результатов;
• возможность избежать депрессивных расстройств, профилактика появления фобий;
• длительный эффект лечения;
• возвращение ярких красок в жизнь больного;
• отсутствие лекарственной нагрузки на внутренние органы;
• полная безболезненность процедуры.

Якорная техника применяется на протяжении многих десятилетий. Это именно та база, на которой сегодня базируются новые кодировочные программы. С ее помощью удается заменить разрушительные программы психики и внушить пациенту запрет на употребление спиртного.

Когда отыскать «якорь» не получится

Несмотря на безопасность якорной гипнотерапии, показана она не всем. У методики есть свои противопоказания, которые ни в коем случае нельзя игнорировать. Имеются в виду:

• прогрессирующие психические заболевания;
• тяжелые инфекционные и соматические патологии;
• отказ больного от лечения алкоголизма;
• абстинентный синдром;
• алкогольный делирий;
• состояние алкогольного опьянения;
• недавно полученная черепно-мозговая травма;
• полная деградация личности (возможно на последней стадии алкозависимости, если питейный стаж превышает двадцать лет).

Прежде чем назначить день кодирования, врач проверяет, имеют ли перечисленные противопоказания отношение к пациенту. Если на этапе подготовки выяснится, что гипноз не подходит больному, ему предлагают другой эффективный способ кодирования.

Профилактика рецидивов алкоголизма после якорного гипноза

Иногда в наркологической практике встречаются ситуации, когда человек, закодированный с помощью гипнотерапии несколько лет назад, просит повторно провести ему процедуру. Такое случается, если влечение к алкоголю по какой-то причине увеличивается.

Нет ничего страшного в повторении сеансов якорного гипноза. Это безопасно для психического здоровья и, что самое главное, служит высокоэффективной профилактикой алкоголизма.

Литература:

1. НЛП: техники россыпью : а вы пробовали гипноз? : НЛП: техники россыпью : в свободном полете / Сергей Горин. - Москва : Твои книги, 2007. - 558 с.
2. Практикум по психологии самосознания и саморегуляции: методические материалы / авт.-сост. Волкова Т. Г., Мананникова И. А.. - Москва : Директ-Медиа, 2013. - 62 с.
3. Индивидуальная психотерапия : практикум : учебное пособие для студентов вузов, обучающихся по направлению и специальности «Психология» / В. Я. Гулевский. - Москва : Аспект Пресс, 2008 (М. : ООО «Информполиграф»). – 188 с.